Berenjenas al horno con queso parmesano

 

berenjenas-rellenas

 

Ingredientes para cuatro comensales:

 

  • sal a gusto
  • 1 cebolla, picada
  • 1 cda de or茅gano seco
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de tomates picados
  • 1/4 taza de pan rallado italiano
  • 1 huevo grande, ligeramente batido
  • 1 cda de aceite de oliva virgen extra
  • 1/4 taza de albahaca, en corte chifonada
  • 1 taza de Queso parmesano fresco rallado
  • 2 berenjenas medianas, cortadas por la mitad
  • Pimienta negra reci茅n molida (o de bote de espolvorear)
  • 1 taza y media de salsa marinara, dividida para 2 berenjenas
  • 2 tazas y media de queso mozzarella rallado, dividido para 2 berenjenas

 

Preparaci贸n:

 

Tiempo de preparaci贸n: 0:20
Duraci贸n total: 1:10

 

1- Poner a alentar el horno a (350掳 F o 177潞 Celsius).

 

2- Esparza aproximadamente 1 taza de salsa de la marinara en el fondo de una fuente mediana para hornear.

 

3- Usando una cuchara, excave dentro de las berenjenas dejando un borde de aproximadamente 1/2″ de grosor alrededor de la piel para crear como un bote.

 

4- Picar la pulpa vaciada de la berenjenas en trozos cuadrados grandes.

 

5- Coloque la berenjena en la bandeja para hornear preparada.

 

6- En una sart茅n grande a fuego medio, caliente el aceite de oliva.

 

7- Agregue la cebolla y cocine hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.

 

8- Mezclar con las berenjenas picadas y sazonar con or茅gano, sal y pimienta.

 

9- Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la berenjena est茅 dorada y tierna, alrededor de 3 minutos mas.

 

10- Hecha el ajo y cocine hasta que est茅 fragante, aproximadamente 30 segundos.

 

11- Transfiera la sart茅n a un recipiente para hacer la mezcla.

 

12- En ese recipiente con la mezcla de berenjenas fritada, agregue los tomates picados, el huevo, 1 taza y media de queso mozzarella rallado y 1/2 taza de salsa marinara.

Revuelva bien todo hasta que se haya mezclado todo.

 

13- Lleve la mezcla a los botes de berenjenas vac铆os. Adorne con mozzarella, parmesano y pan rallado.

 

14- Cocine hasta que la berenjena est茅 tierna y el queso se haya derretido, aproximadamente 50 minutos.

 

15- Adorne con albahaca y sirva caliente.

 

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