Cómo hacer jugo de granada natural y casero, propiedades y contraindicaciones

jugo de granada

 

Cómo hacer zumo de granada

 

  • Si tienes una exprimidora de naranjas “típica”, pues te resultara totalmente sencillo lograrlo, simplemente parte la granada por la mitad y pásala por el exprimidor como si fuera una naranja, igual.

 

  • Y para que te sea más fácil te dejo un video al final, que te enseña fácil y rápido sin mancharte, cómo seria el proceso.

 

Vamos a seguir con las propiedades del zumo natural de la granada exprimido en tu casa, no envasado (importante), y luego las propiedades que tiene si la comes directamente de los gránulos o semillas.

 

Diferenciamos esto porque el zumo esta mucho mas concentrado y sin fibra, por tanto mas efectivo en menos cantidad.

 

Zumo de granada que propiedades tiene

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  • El consumo en forma de zumo, ayuda mucho como anticancerigeno, no es como una cura pero ayuda a aliviar mucho los síntomas.

 

  • Contiene varios componentes que combaten las células cancerosas retrasando así la aparición y la progresión de algunos cánceres.

 

  • Es un excelente depurador del hígado, porque lo fortalece y lo limpia eliminando las toxinas, así mismo funciona en la sangre también.

 

Muy bueno para la eliminación de retención de líquidos y también mejora la función renal.

 

  • Es un buen antiestrés, también reduce la ansiedad y ayuda a levantar el ánimo haciéndote sentir vital y enfocado.

 

  • Protege el corazón y reduce los niveles de colesterol malo, también previene algunas enfermedades como la hipertensión gracias a su contenido en potasio.

 

  • Ayuda a eliminar toxinas acumuladas como buen diurético que se precie y te mantiene saciado por más tiempo, aparte de eso también te da energías para el resto del día o para realizar cualquier ejercicio físico.

 

  • Contiene un montón de antioxidantes que refuerzan el sistema inmunitario evitando así muchos tipos de enfermedades.

 

  • Si has probado la granada te habrás percatado de que es dulce con lo que contiene muchos azúcares y carbohidratos, perjudicial para los diabéticos.

 

Contraindicaciones del jugo de granada

 

Si quieres bajar de peso no la tomes en forma de zumo o jugo porque estarías desechando su fibra y quedándote solo con la parte dulce y el exceso de azúcar concentrado como carbohidratos.

 

 

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