Música para dormir

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Todos tenemos esos largos días de trabajo donde todo lo que queremos hacer es bucear en nuestras camas y caer en un sueño profundo, eterno …
Por el momento todos duermen, acabamos de terminar lo que se conoce como “otro día en la vida”. Pero todavía estamos inquietos.
Nos metemos en la cama, pero no podemos dejar de pensar en los millones de cosas que no hemos terminado. Así que nos quedamos despiertos.
Ahí es donde la música relajante, sonidos y canciones para dormir van a venir a nuestro rescate y nos ayudaran a relajarnos de una manera saludable.
Ya se trate de una progresión suave de las olas en el ambiente, el crujido suave de un fuego de campamento, o el zumbido suave de jazz suave, estas canciones especialmente elegidas para ti con mucho cariño son calmantes y pondrán su mente en la facilidad, cuando realmente quieras ir a dormir.

Ahora, piense en un relajante centro de spa de lujo donde mimen tus sentidos, con estas canciones para dormir.

El tipo correcto de la música nos puede calmar en un perfecto estado de relajación. 4 perfectas categorias que diferenciaras al oído, elige la que mas te plazca.

La música relajante se basa segun la investigación realizada por el psicólogo David Elliot de la Universidad de Cumbria. Quien encontró que la música más relajante, de acuerdo con los voluntarios en los estudios de ansiedad, tenía las siguientes características:

90 latidos por minuto, un 4/4 ritmo, piano y cuerdas, y secuencias de notas estrechas donde las notas se movieron de menor a mayor.

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