Etiqueta: nutrición

Alimentación saludable

  que es la alimentación saludable Es consumir una dieta saludable y equilibrada la cual es una parte importante para mantener una buena salud mediante la nutrición correcta y ordenada. No tiene porque ser difícil. Sólo tienes que seguir algunos consejos para empezar: Comer alimentos saludables y en la cantidad adecuada de calorías para su nivel de actividad física, por… Read more →

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